南京肤康皮肤病研究所

长有青春痘需要注意什么问题

文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2016-12-31

青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,好发于青少年,青春期后往往能自然减轻或。临床症状以好发于脸上的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。那么长有青春痘后需要关注哪些的问题呢,下面我们请南京肤康皮肤病研究所的医生给大家讲解一下。

南京肤康皮肤病研究所医生指出:

1、防紫外线,紫外线会刺激青春痘恶化,关注防晒,不要去海边,海边紫外线强烈,同时更不要游泳,因为海水也是对皮肤的一大刺激。

2、保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,养成每天早起排便的习惯,多运动,作息正常。

3、饮食关注:尽量清淡,多喝水,经常吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻、甘甜、辛辣食物,以及含有咖啡因的食品,如浓茶、咖啡、可可、巧克力等等。

4、戒酒:夏季许多少男少女总是习惯去大排档喝冰冰凉凉的扎啤,但是却不了解其实酒精对于患者的皮肤也会产生不小的刺激。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示:患者饮食要关注多以清淡为主,不吃辛辣刺激性食物。同时还要关注保持皮肤的清洁,不要过度的熬夜和疲劳,有充足的睡眠。更多详情请拨打预约预约挂号电话:171-3046-1120。

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